2021-03-18 1人回答
健康咨询描述:小腿肌肉紧绷怎么办
满意答案
病情分析: 小腿肌肉发紧,考虑受凉劳累等引起的软组织劳损或者血液循环不好等,都是可能的,可以注意休息,避免受凉劳累,温热水烫洗每天两次,每次约20分钟,卧床时抬高患肢,把脚高于心脏,多做踝关节和足趾的伸屈功能锻炼,观察看看。
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