焦虑，紧张，大喘气，是否为焦虑症
2021-03-18 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：有时候会出现十分紧张的状态，需要大喘气，脑袋里好像凝固成一团，好像有人握住心脏一样，这是否是焦虑症？
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你出现的的确有焦虑症状，包括心脏不舒服也是紧张导致的，要学会放松。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在应该还是学生，而且学习压力很大，这样容易精神紧张，而紧张状态下会出现躯体不适症状，你现在现在就出现了焦虑症状，要学会放松，精神状态调整好了就不会的焦虑症了。
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2022-11-04 07:18
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