平时正常体温一直都是36.5

病情分析：
你好:根据你描述的情况，体温比平时升高一点，可能是感冒引起的，这个需要结合实际情况进行分析，注意休息，精神放松，适当多饮水，注意自我观察，必要时去医院检查咨询，明确原因，医生会根据你的具体情况进行解释指导治疗的。

病情分析：
根据你描述的情况来看，一般体温超过37度3才能算是发烧，你的这个体温的话只是稍微在正常范围的边缘，你可以在平静状态下多测量几次，看看体温是不是升高，你的这个症状也有可能是感冒的前期，你可以先喝点板蓝根和感冒灵颗粒，然后多喝水，多休息休息，看看症状能不能缓解。