2021-03-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期间吃点什么减肥
满意答案
病情分析: 你好,减肥这个话题其实很简单,收支平衡就可以,可以说吃什么都不减肥,只有做到吃的能量和付出的能量平衡,那么就不胖不瘦,吃的能量超过付出的能量,就以脂肪的形式堆积起来,如果您想减肥,那就要吃的的能量少于付出能量才能慢慢消耗体内的脂肪,渐渐瘦下来。
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