腰肌扭伤了如何快速恢复正常
2021-03-18 1人回答
健康咨询描述：腰肌扭伤了如何快速恢复正常
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满意答案
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- 董方 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
腰肌扭伤之后，近期要避免弯腰、负重等动作，可以佩戴腰部护具，限制腰部活动。可以给予局部热敷，每次半小时，一天1~2次，同时外用云南白药膏外敷，或者扶他林乳剂涂抹，一天三次。
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2021-03-18 19:41
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