2021-03-18 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:想要增重,腿部和手臂,以及腹部颈部,背部等肌肉,希望获得医生专业的建议
满意答案
病情分析: 其实个人建议患者治疗上平时也可以坚持适当的抗阻力的运动的,对于患者的症状是有比较大的改善的,建议做抗阻力的运动的时候可以选择举哑铃,也可以选择沙带等等一系列动作,都是被捕的话,也可以选择背包进行合理的运动,做一些抗阻力的运动,有利于有效的预防患者皮质疏松的发生。
取消确定