脸红黑，身体很白，每天两次洗脸。

指导意见：
这个有可能是晒太阳或者接触紫外线比较多有关，但要注意排除病毒性感冒，肺结核等感染性疾病所致的发热，以及红斑狼疮等免疫功能紊乱所致的疾病，如果有心脏不适，还要排除二尖瓣狭窄所致，排除器质性病变后，则考虑和植物神经功能紊乱有关，可以试用谷维素和维生素b1调节神经。

病情分析：
你好，根据你的情况，你有没有肥胖综合征？排便不畅也会导致皮肤发油，不要吃油腻辛辣刺激生冷食物

指导意见：
建议你先注意饮食，不要吃油腻辛辣刺激生冷食物，通畅大便，多吃蔬菜和水果，吃点含纤维素多的食物。

病情分析：
你好，引起便秘原因很多，比如饮食结构不合理、生活不规律、肠胃不适等都相关。

指导意见：
而生活不规律比如熬夜、疲劳等等也可影响脸色，建议平时多食蔬菜水果等粗纤维食物有利于大便通畅，注意休息避免熬夜，劳逸结合保持良好的心情。