2021-03-19 1人回答
健康咨询描述:怎么调节内分泌
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病情分析: 首先应该采取科学规律的生活习惯,减轻工作以及生活的压力,每天要适当的放松,最好经常做瑜伽,练游泳,等运动,另外多晒太阳,可以多吃一些富含蛋白质及维生素丰富的食物,尤其尤其是多吃豆制品可以调节内分泌的功能
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