2021-03-19 1人回答
健康咨询描述:治疗失眠有哪些中药
满意答案
病情分析: 治疗失眠可以服用一些。养血安神的中药进行治疗。同时也要保持心情舒畅。不要过度的劳累或者是紧张的情绪。要放松心情,也可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是洗个热水澡,也有助于提高睡眠质量。
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