患白癜风怎么自我防护

病情分析：
患白癜风之后一定要注意做好相关的防护工作，平时不要在太阳底下暴晒，同时要吃一些比较清淡的食物。饮食不要太过刺激刺激性的食物对白癜风的发展是有一定的影响的，所以说一定要注意饮食，注意周边环境问题。

病情分析：
很多患者得白癜风前，存在偏食，挑食等不良饮食习惯。因此，在预防白癜风时，患者朋友要注意自己的饮食，避免偏食，挑食，注意饮食的多样化，避免盲目减肥，多吃新鲜蔬菜，水果，粗粮和动物肝脏等，满足身体的营养所需，增强体质，促进色素的正常代谢。

病情分析：
白癜风最好尽早到正规的白癜风医院就诊发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗，避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。