2021-03-19 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:脑子里经常乱想事情,和重复一些话,还有重复我听过的音乐经常,让我比较痛苦,请问医生有什么方法能控制住我上述的情况,吃什么药有效果啊??
满意答案
病情分析:
首先自己要找到自己的想法说出来,让别人帮忙冷静处理一下,不要有什么自卑心理压力,
指导意见:
由于自己的性格脾气的原因,需要放松一下自己心情,树立正确的人生观,价值观和世界观,让自己变得越来越强大起来,不要随意服用药物
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的强迫思维倾向,这与你的性格因素、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你进行积极的自我调节,平时不要有太大的精神压力,尽量放松心态。一旦有不必要的想法出现,可以马上做一些其他的事情来转移注意力,以免强化问题。如果难以自我调整,可以就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。