2021-03-19 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:大概从2018年开始就一直情绪大起大落非常易怒也很敏感脆弱,睡眠质量也是两个极端要不就一直睡不着要不就睡很久嗜睡,生气的时候会胸闷气短头痛,抑郁情绪时间很长,吃过一段时间药物但是副作用太大就没有吃了,最近有点点好转,但是还是很容易陷入抑郁情绪和被激怒兴奋。马上要高三了,担心会控制不住自己,请问有什么好的办法调理吗?这种感觉
实在是太痛苦了。
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病情分析:
比如说像一些压力特别大的这种情况的话,它的影响因素相对来说还是会有的,那么这个时候的话,首先我建议就是说调整好您的这个心态,或者说是适当的去看一下心理医生去看一下。