一个人的时候情绪低落，时不时自残

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。

指导意见：
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受系统的心理治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

病情分析：
目前就你提供的这份图片，包括你提供的这些资料来看，你确实发生了一些情绪上的严重的一些问题存在

指导意见：
已经因为这些负面的情绪的影响出现了这种自伤自残，能相应的做法，这种情况属于严重的典型的抑郁症的一种症状来引起你的注意和相应的诊断和治疗