怎样预防自己的冠心病
2021-03-20 1人回答
健康咨询描述：怎样预防自己的冠心病
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。2生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐
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2021-03-20 11:30
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