高血压如何注意保养
2021-03-20 1人回答
健康咨询描述：高血压如何注意保养
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
从饮食和生活习惯上入手，首先不要抽烟喝酒，要有一个积极的心态，每天坚持锻炼，尽量的清淡饮食，多吃蔬菜水果，不要吃油腻的食物以及过咸的食物，同时要注意积极的调整降压药物，保持一个良好的血压水平
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2021-03-20 13:52
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