我不知道不敢去看爸妈会说我的

病情分析：
你好.根据你表述的情况考虑你是抑郁症.抑郁症的表现就是情绪持续低落.对任何事都没有兴趣.悲观失望.没有乐感.自卑感强.伴有失眠食欲不振等症状。

指导意见：
根据你表述的情况考虑你目前属于中度抑郁症.建议你把你的情况告知父母.让她们带你去医院检查确诊.如果确诊是抑郁症就要及早治疗.你目前症状比较严重.需要药物治疗才能控制病情。

病情分析：
你在近一年半的时间出现了自残行为和自杀想法，而且大多数时间情绪是低沉的，饮食差，存在睡眠障碍，综合起来看，考虑你可能出现了焦虑和抑郁的情况。

指导意见：
建议你最好首先做一下自我调节，平时要加强运动锻炼，多培养业余兴趣爱好，多积极主动跟人交流沟通，尽可能多的看到自己和人事物的好的方面。如果经过上述调节效果不理想的话，那么建议你最好及时告知你的父母，并争取能够取得他们的理解和支持，而且最好能够在他们的陪伴下（也可以自己单独）去当地正规医院精神心理科面对面看医生。