2021-03-21 1人回答
健康咨询描述:大腿粗怎么减得快
满意答案
病情分析: 平时要调节个人饮食习惯和生活方式,严格限制摄入到人体里面的各种成分糖类,脂肪蛋白,而且平时要加强体育锻炼,这样能够燃烧多余脂肪,控制体重使症状得到有效缓解,每天保证充足睡眠,不能经常熬夜。
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