为什么心悸悸动？是因为熬夜撸导致的吗？

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：目前症状表现是心悸悸动就是心跳扑通扑通的跳，心跳速度过快不是正常的速度手放在心脏旁边，很明显可以听到心脏的跳声，不仅跳的快而且响。
我目前是住在没有窗户的小旅馆，而且开的空调，空气质量非常差，因为没有流通性，是这个原因导致心悸悸动的吗？
还是说我今天熬夜睡得太晚了没有睡好。毕竟人体器官是有睡眠排毒时钟的
确实今天熬夜睡得比较晚，本来折腾到1点多要睡的，后来起心动念去看片撸了，撸了之后又刷抖音快手短视频差不多到三点，然后一直听歌到4点多还是睡不着，所以又打开手机看片撸，先不说撸在裤子上，以至于没办法穿，现在内裤都是反的穿，撸完之后去全家便利店买了鸡肉馒头烧卖，糯米之类的，吃完之后喝了点可乐，然后刷了一下牙就睡了。但是还是一直睡不着，可能迷迷糊糊的六点多的时候突然感觉感觉到心悸悸动很不舒服，而且也很明确发现就是睡不着，总是要胡思乱想，即使是数绵羊也睡不着。以上就是整个情况过程
所以想问一下现在的心悸悸动症状表现，是因为熬夜又加撸管又加整夜没有睡导致的呢？还是所住的地方没有窗户空气质量差而且是小旅馆脏乱差缘故呢？亦或者是在整夜没有睡的情况下，吃了没有熟透的馒头缘故？