2021-03-21 1人回答
健康咨询描述:晚上喝红糖姜茶好吗
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指导意见: 不建议。因为红糖姜茶具有补中益气、健脾胃、暖胃等功效,可以刺激人体的消化道、增强血液循环,特别是刺激胃液的分泌。在晚上喝,特别是临睡前,会导致人体出现消化道的过于兴奋而不利于入睡
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