肚子胀气排不出来怎么办
2021-03-21 1人回答
健康咨询描述：肚子胀气排不出来怎么办
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好，肚子老是胀气，排不出去，要积极的改善饮食生活习惯，避免摄入过多生冷刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。同时，要注意加强体育锻炼促进，胃肠蠕动，适当的体育锻炼可以改善胃胀不适。注意保持良好的心理状态，避免长期处于紧张焦虑抑郁，容易导致胃肠道疾病的发生。
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2021-03-21 12:00
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