2021-03-21 1人回答
健康咨询描述:高血压老人饮食应该注意什么
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指导意见: 平时的不良生活习惯还有饮食习惯,应该都要改变,饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。少吃甜食。少吃动物脂肪。作息要规律,适当进行锻炼,保持心情健康
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