冠心病怎样做抗阻运动
2021-03-21 1人回答
健康咨询描述：冠心病怎样做抗阻运动
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满意答案
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- 李光娟 主治医师
- 伊犁哈萨克自治州友谊医院
病情分析：
你好，根据你说的这个情况。对抗阻运动。在心脏康复中还是比较重要的。一般是安全性，渐进性，个体化选择。改善肌肉间的协调性，局部有氧的持久性。训练的方式上，比如握拳上举，伸肘，抬膝等等。建议你到医院的心脏康复中心进行。不要随意进行，以免加重诱发心绞痛。所以我的建议对你有所帮助。
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2021-03-21 11:03
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