怎样保肝护肝
2021-03-21 1人回答
健康咨询描述：怎样保肝护肝
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满意答案
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- 胡晓华 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
怎样保护自己的肝脏，像这种情况，首先的话就是要戒烟戒酒，对于一些中老年人的话尤其重要。的话，平时饮食方面要注重高纤维高维生素食物，比如说一些新鲜的水果蔬菜瓜果等这些对但都有一定保护，避免一些油腻的辛辣刺激食物。平时养成早睡早起的习惯，适当的锻炼，加强自身身体素质。尽量避免一些不必要的药物，对肝肾损伤的过大的药物尽量不要服用。
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2021-03-21 16:06
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