2021-03-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人来月经要注意什么
满意答案
指导意见: 你好,月经期一般来说要减少活动,游泳是一定不能做,跑步属于比较剧烈的活动,也不能做。我们也知道有些运动可能会引起月经量的改变,所以在月经期要注意适当休息,避免剧烈的活动。生冷及辛辣刺激的食物也不要吃。
取消确定