2021-03-21 1人回答
健康咨询描述:全身抽筋怎么办
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病情分析: 全身抽筋考虑低钙、寒冷刺激、过度劳累等情况的,可以尽量避免受凉劳累和剧烈运动,可以补钙吃钙片等,适量运动,多晒晒太阳,食用含钙丰富的食物比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类制品等,有利于恢复的。
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