有高血压的人吃什么油更好
2021-03-21 1人回答
健康咨询描述：有高血压的人吃什么油更好
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，您说的这个情况，平时生活中主要有橄榄油，花生油，豆油，减少脂肪油类的摄入，像生猪油，还有熏肉、奶油这些东西最好是少吃，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免油腻性食物，保持一颗良好的心态，作息规律，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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2021-03-21 21:42
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