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今天刚打完一场高强度篮球赛腰痛

2021-03-21 3人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：本人今天刚打完一场高强度篮球赛，刚打完还好，一回到寝室就痛的不行，腰那里按着不痛，一用力就痛，以前诊断过为腰肌劳损，这会不会加重呢

满意答案

病情分析：
通过你描述的症状来看，考虑应当是腰背部的肌肉有拉伤或者是有劳损。这种情况建议可以外用扶他林软膏进行涂抹。平时应当睡偏硬一点的床锻炼腰背部的肌肉，一般推荐小燕飞以及5点支撑，需要锻炼一个月以上才能够有效果。

投诉 2021-03-21 23:18

其他答案 (2)

病情分析：
剧烈运动之后腰部疼痛，既往有腰肌劳损病史，考虑还是为腰肌急性损伤的可能性大，建议近期注意休息，不要再进行剧烈的运动，可以外用活血止痛的膏药，比如云南白药膏外敷，或者药膏比如扶他林软膏涂抹。

投诉 2021-03-21 23:34

病情分析：
如果是刚打完一场高强度的篮球赛，出现腰痛考虑，可能是腰肌劳损，也可能是存在腰椎肌肉拉伤。建议要减少活动量，可以先冰敷，减轻肿胀和疼痛。如果疼痛严重，可以吃点消炎止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊。

投诉 2021-03-21 23:27

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