2021-03-22 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:突然会哭,会莫名奇妙的生气,特别想破坏什么东西…之前无缘无故生气时有咬破过手,打自己头,或者手乱挠把脖子皮抓破要么就是撕东西摔东西。平常会不自觉走神发呆,没法控制的那种,心情一直都不好,好像对自己喜欢了好几年的事有点提不起兴趣了。有过自残。
满意答案
病情分析:
这种情况可能是由于自己的紧张和焦虑的表现,太过于紧张或焦虑,会影响到你自己的情绪出现这种自伤自残,甚至于胡乱发泄的表现。
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,缓解自己的紧张和焦虑的感觉,多做做运动多想一些开心的事,让自己尽量的放松下来,转移注意力的其他的事情上。
其他答案 (2)
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,属于属于有焦虑症的倾向。出现这种状态,主要是与生活学习压力过大,考虑的过多,长期内心焦虑,超出了自己的心理承受能力,出现情绪失控,甚至有自残的行为。再就是与家庭的教育方式和个人的成长经历有着直接的影响。
指导意见:
这些负面情绪的出现,其实是一种宣泄的方式。只是没有掌握好度而已。所以不要为此考虑的过多。建议正确面对生活学习中的压力,主动找些自己喜欢的事情去做,让自己每天充实起来,学会掌控自己的情绪。通过改变认知,自我调节,随着年龄的增长,阅历的提高,这种状态会逐步有所改善的。必要时在当地求助心理咨询机构进行面对面的心理疏导。
病情分析:
目前你的年龄上来说,刚刚十七八岁的样子,伴随着我们学习生活的紧张的一种状况,长此以往的情绪反应会影响到这些发展
指导意见:
每一个人有了正常的情绪反应,和正常的表达方式也可以理解,但是你已经出现了,这种自伤自残的表达方式属于典型的抑郁症的一种表现的形式了,又引起你的注意,最好是告诉你的家人,在他们的陪伴之下,到精神和的门诊确诊一下。