高血压一天睡几小时
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：高血压一天睡几小时
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
对于高血压的人群，睡眠的时间控制与正常人群是一样的，推荐每天7到8个小时左右的睡眠时间，对于高压血的人群，注意睡眠的规律，不要出现熬夜的情况，因为熬夜会导致生物钟紊乱，容易导致一系列的体液神经因素，会促高血压的发生。
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2021-03-22 09:43
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