头疼失眠吃什么食补
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：头疼失眠吃什么食补
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- 王大令 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
头疼可以影响睡眠，失眠也可以引起头疼，这两种情况是相互影响的。饮食上面可以多吃一点新鲜的蔬菜水果来补充一些维生素，有利于改善睡眠头疼。另外就需要做一个颅脑磁共振，排出颅脑里面的问题。能够影响睡眠的头疼一般是偏头疼比较常见，这个平时还需要注意一些容易引起偏头痛的诱发因素，要尽量的去避免。
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2021-03-22 10:25
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