高血压适合怎么坐
2021-03-22 2人回答
健康咨询描述：高血压适合怎么坐
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
如果是一级的话。是可以不用服药的主要改善生活规律，比如说低盐饮食，增加体育运动悬崖，有可能会恢复正常。但是如果是二级以上的高血压的话，最好还是服药，防止长期的高血压造成心脏血管及内脏的损伤
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2021-03-22 12:31
其他答案 (1)
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，您说的这个情况，走路快、瑜伽、太极、骑自行车等，这些运动比较适合高血压患者，但是也不能运动过久，过久也会使心率过快，血压上升。平时生活中注意适量运动，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免油腻性食物，保持一个良好的饮食习惯。
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2021-03-22 12:48
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