喝荷叶水减肥吗？
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：喝荷叶水减肥吗？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
单纯靠喝荷叶水进行减肥还远远不够，荷叶水可以帮助患者减肥，但是减肥的患者对每天的进食大卡要进行总量的控制，同时少吃高热量高油脂，高蛋白类的食物，多吃五谷杂粮和新鲜蔬菜，同时增加每天的运动量，这样才能达到减肥的效果
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2021-03-25 18:50
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