骨密度多少正常
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：骨密度多少正常
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
骨密度正常范围在-1至+1之间，由于年龄不同，性别不同，骨密度的正常标准会有所差异。如果发现骨密度低于-2.5SD，就可以被诊断为骨质疏松，此时就需要遵医嘱补钙和补充维生素D，目的是提高骨密度，从而改善骨质疏松的情况。在药物治疗期间，应该通过饮食来改善骨密度偏低，一般建议多吃豆类、豆制品、牛奶、海鲜等食物，有助于补钙。同时还需要适当的多晒太阳，能更有利于钙质的吸收。除此之外，要加强体育锻炼，可以起到提高骨密度的作用。
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2021-03-25 16:51
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