2021-03-22 1人回答
健康咨询描述:减肥有瓶颈期吗?
满意答案
病情分析: 减肥有瓶颈期,瓶颈期就是减肥期间总有一段时间减肥效果不好,一般是出现在减肥开始的10天左右。减肥瓶颈期是人体正常的生理保护机制,注意该时期是需要通过改变运动方式和调节饮食来进行度过。
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