骨盆怎么修复
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：骨盆怎么修复
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
骨盆修复不一定会达到瘦身效果，这只是对骨盆的调整，分娩后身体会慢慢恢复正常，如果肚子赘肉多可以通过一系列运动和按摩来达到减脂效果。需要多做运动，可以做产后恢复操，这样能够有效的收缩盆骨，而且还能够预防盆骨松弛。除此之外，建议要有一个正确的坐姿，腰部需要挺直。
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2021-03-25 18:05
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