2021-03-22 2人回答
健康咨询描述:久坐腰疼怎么治疗
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病情分析:
久坐以后出现腰疼的症状。可以进行理疗热敷适当的按摩促进血液循环,可以缓解疼痛的,证。需要改变一些不良的姿势,要进行腰椎部位的功能锻炼增加腰椎的肌肉力量。
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病情分析:
坐久了腰疼可以通过避免长时间不正确的姿势。同时进行物理治疗药物治疗和体外冲击波治疗等。坐久了腰疼主要考虑是腰肌劳损或腰背肌筋膜炎引起。缓解的方法首先是避免长时间的低头弯腰工作。这种不正确的姿势。同时可以进行局部的热疗,激光,微波等物理治疗。