2021-03-22 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:早上醒了老是乱想就感觉这都不是自己,然后有的时候不会想了又总觉得自己又去提起不知道是怎么了就很难受
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指导意见:
你好,这样情况考虑是肝郁,跟精神焦虑紧张、情志不畅等因素有关系,可以服用疏肝解郁药物治疗看看,具体用药方面可以试试口服逍遥丸、舒肝解郁胶囊治疗一段时间看看。
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病情分析:
这种情况考虑可能就是由于植物神经功能紊乱引起的,这个可以到医院神经内科检查一下,根据检查的结果确定治疗方法,平时尽量要放松心情,经常出去走一走,接触一些新鲜的事物,这个也能够有效的缓解。
病情分析:
控制不住胡思乱想,有可能是一种焦虑障碍,可见于广泛性焦虑。建议调整生活作息,白天适当进行体育运动,有助于减轻精神疲劳,加深夜间睡眠深度。平时多参加集体活动,多与他人交流,不要长时间,一个人独处容易胡思乱想。
如果目前的症状严重,影响了白天的工作学习生活,建议就诊心理科或者精神科,寻求心理疏导,必要时还要给予药物干预。