2021-03-22 1人回答
健康咨询描述:胃病的食疗方法是什么
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病情分析: 你好,胃病主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要。建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等。少吃油腻,垃圾食品等。多吃养胃粥,比如小米粥、山药粥、红枣粥、鸡蛋粥、莲子粥、软面条等,进行调理,有利于修复胃肠粘膜,适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。
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