2021-03-22 1人回答
健康咨询描述:陈醋怎么喝减肥?
满意答案
病情分析: 喝陈醋不能达到减肥的效果,陈醋只是调味品。要想达到真正意义上的减肥,一定是对每天的进食大卡进行总量的控制。同时选择一项适合患者的运动坚持下来,包括游泳、跳绳、跳操、骑单车、跑步、打乒乓球、打羽毛球都可以,只有入少于出量才能达到减肥的效果。
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