荷叶茶减肥吗？
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：荷叶茶减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
荷叶茶对于减肥的效果不是特别的明显，也不能够达到减肥的效果，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议除了合理控制三餐之外，特别是晚餐过后，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康减肥的过程，需要坚持，建议坚持住。
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2021-03-22 19:45
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