跑步跑得小腿肌肉痛怎么回事
2021-03-22 2人回答
健康咨询描述：跑步跑得小腿肌肉痛怎么回事
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满意答案
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- 董方 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
跑步后出现小腿肌肉疼痛，是因为局部的肌肉出现拉伤。首先近期要注意休息，不可再进一步的剧烈运动，以免损伤加重。可以每天给予局部热敷来促进局部血液循环、缓解疼痛，另外可以局部涂抹止痛的药膏如扶他林乳膏外用。
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2021-03-22 20:14
其他答案 (1)
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- 张韡 主任医师
- 江苏省中西医结合医院
病情分析：
你好，运动时，肌肉消耗氧气，产生大量的乳酸等酸性物质，这些物质积聚在肌肉内部，会使人体产生酸痛的感觉。这是正常现象，在经过一段时间的新陈代谢后，就会分解，症状也就消失了。
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2021-03-22 21:13
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