扭腰盘能减肥吗？
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：扭腰盘能减肥吗？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
扭腰盘是具有减肥的作用的，不仅能够锻炼到腿部的肌肉，还能够让腰部和手臂的脂肪达到快速的燃烧效果，从而达到美腿瘦身的减肥效果，但是，每天使用必须达到一定的量才能够见效。每天最好在30分钟以上的锻炼时间
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2021-03-25 23:46
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