魔芋粉丝减肥吗？
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：魔芋粉丝减肥吗？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
魔芋粉丝的热量是比较低的，它的主要成分是魔芋多糖。而魔芋多糖的分子结构和膳食纤维的结构是类似的，很少能被人体吸收，所以它的热量很低。而且魔芋的脂肪含量很少，100克脂肪只有3.32克，所以100克魔芋粉丝的热量只有13卡路里，所以减肥的人可以适当的吃些魔芋粉丝来帮助减肥。
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2021-03-22 21:03
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