2021-03-22 4人回答
健康咨询描述:运动后腰肌劳损怎么治疗
满意答案
病情分析:
腰肌劳损的急性期会有比较明显的疼痛症状,此时要进行适当的休息,可以外用一些活血化瘀,消肿止痛的膏药对症治疗,平时要注意保护腰部,避免受凉受累,并适当的进行腰背部肌肉力量的锻炼。
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病情分析:
运动后,以后出现的腰肌劳损主要可能是运动量过大或者是缺乏运动,突然运动引起的。可以适当的用热毛巾热敷可以缓解肌肉劳损的症状,一般3到5天会逐渐的好转。
病情分析:
运动之后腰肌劳损,口服一些活血通络,营养神经的药物治疗,急性期尽量休息一周左右的时间,还可以用暖宝热敷或者是针灸理疗等方法治疗,缓解症状,积极的治疗。
病情分析:
运动后出现了腰肌劳损,这首先需要注意休息,避免剧烈的运动,可以口服布洛芬缓释胶囊,消炎止痛治疗,也可以在疼痛的部位贴关节止痛膏或者是烤电理疗治疗。平时可以戴一个护腰来增加腰部的应力。