2021-03-22 3人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期补钙吃什么钙片
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病情分析:
你好,孕妇可以吃迪巧牌的钙片,也可以选择钙尔奇或者碳酸钙,无论是哪种钙都可以吃钙片以后除了补钙之外,孕妇还要多晒太阳,平时多喝奶,多吃虾皮儿等含蛋白质高的食物,注意营养均衡,多吃水果蔬菜,避免生冷辛辣刺激性食品。
其他答案 (2)
病情分析:
在怀孕期间,孕妇从16周左右开始就需要补钙,可以吃碳酸钙或者醋酸钙都可以,每日补钙量要大于600毫克以上。同时要适当户外运动,吃一些含钙的食物。
病情分析:
孕期尤其是中晚期是需要补钙的,常用的孕妇补钙的钙片都是可以的,饮食上可以多吃点虾皮,扇贝类海鲜品,牛羊肉,大骨头汤等等食物的,可以适当晒晒太阳的