2021-03-22 1人回答
健康咨询描述:如何安全度过更年期
满意答案
病情分析: 要想顺利通过更年期患者一定要注意调理。首先要有良好的心态,正确认识更年期。要有健康的生活方式,平时应注意休息,避免劳累,积极锻炼及提高体质,也应注意饮食调理,要低脂低盐低糖饮食。要注意情绪调节,保持心情愉快。
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