怎么补充骨盐
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：怎么补充骨盐
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
关键是要加强营养，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，同时一定要增加户外活动的时间，2/3左右的钙质都是从饮食中摄入，严重时就要口服点钙加锌口服液或者是葡萄糖酸钙口服液。而且晚上睡觉前补充效果会更好
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2021-03-23 09:51
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