2021-03-23 1人回答
健康咨询描述:年轻人高血压应该吃些什么好
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病情分析: 你好,如果有高血压病,建议低盐低脂肪饮食,不要吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,另外可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,有利于调节血管弹性和血压的控制,也可以吃蛋白质类的食物,比如牛奶,适量的瘦肉还有鸡蛋。
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