2021-03-23 1人回答
健康咨询描述:如何减肥瘦腿
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病情分析: 这种情况个人建议患者减肥的时候要注意,最好是能够坚持做爬楼梯的运动,可以起到很好的减肥的作用,而且爬楼梯的时候一定要注意一次爬两个台阶,这样才能够起到很好的治疗作用的个人建议,这种情况最主要的是坚持的,而且这种情况爬楼梯的时候建议最好能够坚持20分钟以上,才能够起到比较好的效果。
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