2021-03-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性贫血食疗方法?
满意答案
指导意见: 您好:贫血有多种,临床上女性最多见的缺铁性贫血,确诊后鹏生活中要多吃一些富含铁及补血的食物,比如:动物肝脏,鸡血,鸭血,羊血,猪血,瘦肉,鸡蛋,紫菜,红枣,桂圆,菠菜,豆类,豆制品等,要多吃富含维生素c的蔬菜水果,促进铁的吸收,必要是口服铁剂。
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